افسردگی نهفته

کتاب افسردگی نهفته شده اثر مارگارت رابینسون رادرفورد، همان‌ طور که از نامش پیداست، نوعی افسردگی است که به راحتی قابل تشخیص نیست. افراد مبتلا به این نوع افسردگی، معمولاً در ظاهر بسیار موفق و شاد به نظر می‌ رسند، اما در درون خود با احساسات منفی شدیدی دست و پنجه نرم می‌ کنند. آن‌ ها به جای ابراز احساسات واقعی خود، تلاش می‌ کنند تا یک تصویر کامل و بی‌ نقص از خود ارائه دهند.  یکی از دلایل اصلی بروز افسردگی نهفته، کمال‌ طلبی است. افراد کمال‌ طلب، همواره به دنبال دستیابی به بالاترین سطح ممکن هستند و ب ...